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本报长沙讯 10月22日

更新时间:2018-11-05 19:03

  

  红网长沙10月23日讯(滚动新闻记者 刘少龙)在国务院近日印发的通知中,“运动处方”一词进入公众视野。什么是“运动处方”?在记者的随机采访中,大多表示没听过,不清楚“运动处方”是什么。而专家介绍,湖南全省目前仅有一家运动医学科,“运动处方”还停留在口头建议阶段。

  本报长沙讯 10月22日,记者在长沙街头随机选取10位市民进行采访,结果10名受访者都说不知道“运动处方”。59岁的退休工人陈先生说,他还是第一次听说“运动处方”。但根据字面意思理解,他认为“运动处方”应该就是合理地对身体进行调节。40岁的路桥工程师周先生则认为,“运动处方”只跟运动员和学生有关系。

  “运动处方”到底是什么?什么人有资格开“运动处方”?记者就此咨询相关专家。湘雅医院运动医学科邱续强副教授介绍,“运动处方”就是根据个人身体锻炼的需求,制定的运动计划和方案。医生开具“运动处方”先要对患者进行体检,主要检查心肺功能和运动系统,同时也要考虑到患者的爱好。湖南中医药大学第一附属医院国家二级健康管理师倪秋华介绍,取得国家资质的二级健康管理师也可以开“运动处方”。

  对于国务院下发意见推广“运动处方”,邱续强认为这是很大的利好,能让老百姓对运动和健康有更加全面的认识。不过他也坦承,目前湖南还没有一家真正开具“运动处方”的医院,湘雅医学院的运动医学科也只是口头建议而已。目前要在全国推广“运动处方”有一定难度:一是包括医生和患者在内,大部分人对“运动处方”并不了解,听都没听过,更别说开了;二是运动处方是科学而系统的,对配套设施要求很高,目前大部分医院并不具备这个条件。

  “八段锦和五禽戏动作简单易行,对场地几无要求,运动效果也不错。十分适宜中老年人、亚健康人群以及体质虚弱的康复病人。”倪秋华表示,八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,距今已有八百多年的历史,www.99hg.com而五禽戏是一套动功保健疗法,能让人的全身都得到运动。记者刘少龙实习生欧莉娟通讯员胡翠娥

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